Voici quelques bons gestes qui contribuent à maintenir et entretenir son dynamisme :

• Offrir un temps de récupération à son système auditif au cours de la journée et le temps de sommeil nocturne ;

• Protéger son système auditif des expositions sonores toxiques soit par le port de Protecteurs individuels contre le bruit, soit en s’extrayant de l’exposition (au-delà de 80 dB il devient nécessaire et indispensable de porter des protections individuelles contre le bruit) ;

• Limiter l’intensité et la durée d’écoute de musique via écouteurs ou casques.

• Porter des aides auditives lorsque nécessaire afin d’éviter déclin cognitif et retrait social.

Réaliser un bilan complet de son audition tous les 3 à 5 ans

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21 juin et l’été s’installe. Avec lui reviennent les envies d’huile solaire, de salades, de soirées en terrasse et d’être au top de la séduction. Vos oreilles contribuent à rester en forme et à développer la qualité de ses relations sociales. Comment ? Quelques conseils à bien entendre pour profiter des beaux instants de l’été.

Réduire la fatigue et le sentiment de lassitude en offrant un temps de récupération à ses oreilles

9 Français sur 10 sont convaincus que de bonnes capacités auditives contribuent à la qualité des relations sociales (*). Les expositions sonores au cours de la journée créent un stress acoustique sur les cellules sensorielles de l’oreille et in fine une gêne de compréhension de la parole. La fatigue

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“L’écoute prolongée de musique avec écouteurs, un facteur de risque de dépression chez l’ado” par le Dr Caroline Demily.

Les révélations de l’enquête Ifop JNA sur les smartphones sont alarmantes. Vous appelez à la vigilance sur les impacts psychologiques. Doit-on s’inquiéter de l’attachement de nos adolescents à leur smartphone ?

Selon le Docteur Caroline Demily, médecin psychiatre spécialiste de la transition enfants/adultes au sein de l’hôpital Le Vinatier à Lyon, il est nécessaire de rester vigilant au mode de consommation de musique en mode « ermite ».

En effet, l’adolescence correspond à une période particulière du passage de l’enfance à l’adulte. Françoise Dolto évoquait le « complexe du homard » pour

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"Ne pas voir sépare l'homme des choses, ne pas entendre sépare l'homme de l'homme". Emmanuel Kant

Entendre les sons ne suffit pas.L’ouïe est l’un des sens qui favorise l’appropriation du monde qui nous entoure. En effet, dès la vie fœtale, nous sommes en relation avec le monde sonore et de cette interconnexion dépend notre développement et notre santé.

Mais ce qui est le plus important à notre équilibre de vie et de santé, c’est BIEN ENTENDRE. Selon une enquête JNA – Ifop, pour 75% des Français, il est aussi important de bien entendre que de bien voir. Que veut dire bien entendre ?...

La discrimination: un mécanisme essentiel

Entendre est facile pour la majorité de la population. Bien entendre est une autre affaire. C’est sur

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